Rollmasaż

ROLLMASAŻ  czyli masaż rolowy  to specjalne urządzenie do  masaż mechaniczny oraz ciepła. Urządzenia składa się z specjalnych , drewnianych ,obrotowych rolek umieszczonych na ruchomym bębnie i lampy na podczerwień. W zależności od ustawionej liczby obrotów bębna można zastosować masaż łagodny lub intensywny, czyli głęboki. Masaż głęboki uaktywnia głębokie warstwy podskórnej tkanki tłuszczowej. Poprawia jędrność i elastyczność skóry, spłyca rozstępy, przyspiesza metabolizm, poprawia krążenie krwi, regeneruje i odnawia zmęczony ćwiczeniami organizm. Jest bardzo przyjemny i relaksujący.

Jedna sesja treningowa na ROLLMASAŻU trwa od 20 do 30 minut na rożnych programach i ze zmiennym natężeniem. Można stosować ją przed, w trakcie i po zakończeniu ćwiczeń siłowych i kardio.